як гальмувати на роликах?

ƒив≥тьс€ в≥деояк гальмувати на роликах?  упити ролики ≥ навчитис€ на них њздити - це т≥льки п≥всправи, треба ще навчитис€ правильно на них

як сто€ти на воротах?

ƒив≥тьс€ в≥деояк сто€ти на воротах? ‘утбол - вельми захоплююча спортивна гра. ” кожного гравц€ Ї сво€ певна задача в гр≥, наприклад, воротар повинен

як стати чемп≥оном?

—порт ≥ здоровий спос≥б житт€ дл€ багатьох Ї сенсом ≥снуванн€. ќдн≥ стають квал≥ф≥кованими спортсменами, ≥нш≥ - заслуженими майстрами спорту, трет≥ -

як стати воротарем?

¬оротар - дуже важливий гравець дл€ будь-€коњ команди. якщо ви замислюЇтес€ над тим, €к стати воротарем, та ще й усп≥шним, вам сл≥д ознайомитис€ з

як стати боксером?

Ѕокс - це ц≥кавий, але жорстокий вид спорту. ќднак, €кщо, незважаючи на небезпеку, ви все-таки хочете займатис€ боксом, доведетьс€ попрацювати.

як з≥брати колесо?

ƒив≥тьс€ в≥деояк з≥брати колесо?  олесо Ї найважлив≥шою частиною велосипеда. ѕравильно з≥бран≥ ≥ збалансован≥ колеса прослужать довше, а також

як з≥брати колесо велосипеда?

ƒив≥тьс€ в≥деояк з≥брати колесо велосипеда? як властиво вс≥м видам механ≥чного транспорту, велосипеду пер≥одично необх≥дна так звана "реан≥мац≥€":

як з≥брати велосипед?

ƒив≥тьс€ в≥деояк з≥брати велосипед? «араз виб≥р велосипед≥в на ринку справд≥ величезний.  р≥м великого вибору виробник≥в, кожен може п≥д≥брати соб≥

як збирати велосипед?

ƒив≥тьс€ в≥деояк збирати велосипед? ќдин з найактуальн≥ших ≥ практичних сучасних вид≥в транспорту - це велосипед. ’тось може здивуватис€, але це не

як змащувати лиж≥?

¬ останн≥ роки здоровий спос≥б житт€ стаЇ тенденц≥Їю в сусп≥льств≥, ≥ це здорово. Ћюди починають все б≥льше долучатис€ до спорту, кожен вибираЇ те,

як зробити штангу?

ƒив≥тьс€ в≥деояк зробити штангу? Ўтанга Ї самим основним спортивним снар€дом практично будь-€кого спортивного залу. ќднак такий корисний снар€д можна

як зробити хук?

ƒив≥тьс€ в≥деояк зробити хук? Ѕокс - це особливий вид Їдиноборств, €кий користуЇтьс€ попул€рн≥стю у всьому св≥т≥. « €ких саме причин, ви можете

як зробити удар сильн≥ший?

ƒив≥тьс€ в≥деояк зробити удар сильн≥ший? ƒивл€чись бойовики, ми часто думаЇмо: "“а в≥н би з такого удару давно впав!", ѕроте в б≥льшост≥ випадк≥в

як зробити турн≥к?

¬и любите займатис€ спортом, але не завжди вдаЇтьс€ викроњти дл€ цього час? ј може ваш≥ д≥точки, чию невгамовну енерг≥ю, необх≥дно в терм≥новому

як зробити рампу?

ќдним з нових захоплень нашоњ молод≥ Ї ф≥нгербординг. ÷е захопленн€ €вл€Ї собою катанн€ на скейт≥, але в зменшеному вар≥ант≥. ўо маЇтьс€ на уваз≥?

як зробити ключку?

” дитинств≥, напевно, кожен з нас грав у футбол ≥ в хокей, а дехто й дос≥ не залишаЇ цих забав. ≤ дл€ того, щоб у нас була хокейна ключка, зовс≥м не

як зробити каток?

ѕеред тим, €к зробити каток, необх≥дно насамперед знайти дл€ цього в≥дпов≥дний майданчик. ¬она повинна бути р≥вною, без ухилу. —н≥г або землю на

як зробити грушу?

якщо ви хочете займатис€ боксом в домашн≥й обстановц≥: набити кист≥, в≥дпрацьовувати удари, тод≥ вам просто не об≥йтис€ без боксерського м≥шка або
» » —тор≥нка 3