Як приймати аргінін?

Фото - Як приймати аргінін?

Аргінін - препарат, який показаний до застосування підліткам і дорослим. Він необхідний, коли вироблення однойменної умовно замінною амінокислоти в організмі не відбувається і спостерігається її дефіцит. Також він показаний при надмірних фізичних навантаженнях, так як Аргінін призведе м'язи в форму. Приймати такий препарат необхідно правильно, попередньо ознайомившись з інструкцією.

Особливості прийому аргініну

Якщо вам необхідно збагатити м'язи амінокислотами і киснем, то даний препарат потрібно приймати за годину до початку тренувань. Потім його потрібно випити перед сном. Це дозволить підтримати рівень гормонів і активувати ріст м'язової маси. При цьому брати аргінін необхідно завжди на голодний шлунок, тоді він набагато краще засвоїться.

Для того щоб прискорити зростання підлітку, йому необхідно пити аргінін 2 рази на день після п'ятигодинного прийому їжі. Для заповнення дефіциту в організмі умовно замінною амінокислоти дорослим необхідно дотримуватися на добу наступну дозування: 115 мг на 1 г маси тіла.

Протипоказання до прийому препарату

Перед тим як почати приймати аргінін, обов'язково ознайомтеся з протипоказаннями. Вони такі:

  • гіперчутливість;
  • годування грудьми;
  • вагітність;
  • шизофренія;
  • порушення функції нирок;
  • герпес.

Дітям до трьох років слід приймати розчини. З 3 до 12 років рекомендується відмовитися від аргініну.

Якщо ж вас цікавить інформація про прийом інших лікарських засобів, їх дії, показання і протипоказання, то відвідайте наш розділ - Препарати.

» » Як приймати аргінін?